很多家長會問在家里沒有服務師也沒有那么多的感統器材，我們該怎么樣鍛煉孩子的本體覺呢?接下來我們就本體覺家庭練習進行學習。

　　本體覺是系統感知自身軀體各部位所處的位置、肢體運動方式、方向、幅度、速度等靜態或動態的軀體動作要素，說的通俗一點就是自己對自己身體的感覺。

　　本體覺對兒童的運動企劃、動作的精細程度及腦功能的發育、日常生活會有很大的幫助。

　　1.兒童可以在閉目的情況下可以根據家長的指令指點自己的身體部位。閉目倒走、前滾翻、拍球;

　　2.游戲：跳皮筋、跳繩、踢毽子、老鷹抓小雞、丟手絹、游泳、輪滑、體操等都是訓練本體覺的途徑;

　　3. 雙手舉起拍氣球;

　　4. 跳臺階，跨越障礙物的跳。

　　注意事項：

　　1.盡可能的多主動性訓練;

　　2.本體覺訓練中滲透認知邏輯知識，真正會舉一反三，訓練一個項目，可以同時教授兩個訓練目標;

　　3.訓練開始要做好熱身準備;

　　4.訓練難度可以根據孩子的情況進行修改，訓練目標越具體越小，兒童完成的動作控制就會越難，訓練水平就會高。

怎樣照顧自閉癥孩子?<>獨立技能培訓將解決自閉癥兒童的認知、身體和運動技能，目標是幫助他們更自主獨立地參與更充分的生活。主要集中在適當的游戲、有限、自我護理技能。l感覺統合治療

語言是人與人之間溝通的橋梁，它能表達你的所思所想。一些言語發育遲緩或者自閉癥的孩子無法順利地表達自己的需求，他們便會如同熱鍋上的螞蟻，焦躁不安、大聲叫喊甚至傷害自己以及別人。

1985年，美國德納瓦州孤獨癥學習計劃的Bondy和Fros研究出“圖片交換溝通系統”(The Picture Exchange Communication System，簡稱PECS)。

這是一種替代的溝通系統，目的是為有言語障礙的人士提供一種實用的、功能性的交流方法。下面跟大家分享這套系統的操作步驟。

溫馨提示：訓練圖片可在淘寶上購買，心靈手巧的家長們也可以自制哦~

一.用圖片換取需要的物品

操作步驟：

1.媽媽坐在孩子的對面，作為孩子的交流對象，爸爸坐在孩子的后面或者旁邊，作為協助者。將物品和一堆圖片放在媽媽和孩子的中間。

2.以蘋果為例，孩子拿起蘋果的圖片遞給媽媽，媽媽一拿到了這張圖片，就要口頭鼓勵孩子道：“啊，你要蘋果。”同時給予孩子所要的蘋果作為實物鼓勵。每次練習都要復述圖片的內容，強調孩子交流的目的。

注意事項：當訓練開始時，孩子或許會用手直接拿蘋果。這時爸爸就要從幫助孩子用手去拿蘋果的圖片，并和孩子將圖片拿給媽媽。在整個過程中，不要有語言的指導（例如，“拿圖片！”“遞給XXX”）

二.增加距離，拓展主動性

操作步驟：這個階段操作步驟與第一階段相似，繼續以蘋果為例：媽媽跟孩子逐漸拉開距離，孩子在一堆圖片中找到“蘋果”的圖片拿給媽媽，媽媽讀出圖片上的物品，馬上把圖片上的東西遞給孩子。爸爸的角色逐漸淡出。

三.辨認圖片

操作步驟：

1.準備一張是孩子喜愛物品的圖片例如蘋果，一張是孩子不喜歡物品例如汽車，同樣準備好對應的物品。

2.孩子如果拿了蘋果的圖片給媽媽，媽媽就把蘋果遞給孩子；如果孩子拿了汽車的圖片，媽媽先把汽車給孩子，然后再進行錯誤糾正，直到她能選擇正確的圖片。

3.逐漸增加圖片的數量；逐漸縮減圖片的大小；逐漸較少“給我圖片”的提示。

四.用圖片組成一句話

操作步驟：

1.當孩子想要得到某件物品，他要走到溝通板處，拿起“我要”圖片，貼在句子尺上，再拿起物品圖片，貼在“我要”圖片之后，然后把句子尺交到媽媽手中。

2.媽媽拿到卡片后，給孩子想要的物品，并引導孩子說：“我要XX”。

五.回答問題

就算孩子看不到想要的物件，她仍能用“我要”的句子條來回答成人“你想要什么？”的口頭問題。

六.能回答評論性問題及表達意愿

這個階段的孩子能回答“你想要什么？”“這是什么？”等類似問題并能自發性地要求和陳述。溝通板上要準備有“我要”“我看到”“我有”等字卡以及多種熟悉物品的圖片。

比如拿出孩子最喜歡的玩具火車，孩子看到火車后，拼出一個句子“我喜歡火車。”媽媽可以用夸張的語氣回應：“啊，你喜歡火車！”

結合生活場景多頻次聯系。

1、圖片交換溝通系統（PECS）直接訓練孩子與人展開溝通。

2、這個訓練對于那些喜歡不問別人就取走自己需要或喜歡物件的孩子尤為重要。

3、如果沒有這個訓練，有些兒童只能學會回應問題，但卻不曉得向人要求東西。

4、透過有系統的訓練，兒童可以從要求單項物件進步到使用句子條來表達意見。

5、有些兒童甚至可以透過PECS 開始用說話來提出要求（因為每次使用圖片時，成人都會同時用說話配合。）

6、對于無語言的兒童，這個系統可以幫助他們從只會用一個字到會用數個字作出要求、回應和表達意見。

怎樣照顧自閉癥孩子?<>許多自閉癥兒童都面臨運動、觸覺、嗅覺和聽覺等感統方面的混亂，在自閉癥兒童的干預方案中一般都會有這一項訓練，有時候它也作為一個獨立的治療。l運動治療