深圳羅湖區瑜伽報名費用
養生瑜伽主要介紹中醫經絡在瑜伽練習中的應用，闡述每一個瑜伽體式對不同經絡的調理。另外養生瑜伽還根據一年二十四個節氣，制定出有針對性的瑜伽體式課程，在不同的時間做最適合的瑜伽練習，以達到更好的練習效果。養生瑜伽特有的六大經絡理療術：經絡刮痧、穴道拔罐、經穴貼敷、點穴手法、能量溫熏、朱砂排毒，幫助你成為自己的健康管理專家。 ......
練習球瑜伽的好處
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舒緩腰背
因為受力柔和，球瑜伽運動相對比較安全，即便腰背已經有傷、需要康復治療的人也可以進行練習，可以避免對關節造成過大的沖擊，做起來就會輕松不少。
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糾正體態
當你坐在瑜伽球上的時候，身體各部位都在不斷地細微調整，使身體保持穩定。這些小動作能促進血液循環，加強腰背和腹部力量，糾正你錯誤的坐姿。
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按摩作用
球瑜伽動作會盡量讓身體與球面做充分接觸，而瑜伽球是由柔軟的PVC材料制成，當人體與之接觸時，瑜伽球會均勻地按摩身體，有益于促進血液循環。
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平衡訓練
瑜伽球是一個“不穩定”的器械，當你借助球離開地面時，就要努力保持平衡，這就需要腿、腰、腹部的綜合力量控制，這能夠很好地保持身體的協調性。
What are your concerns?
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瑜伽教練培訓學院優勢
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優勢一
瑜伽擁有國內最強大的師資陣容，為您帶來最正統的、最實用有效的瑜伽培訓。
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由淺入深的教學方法，即使沒有瑜伽基礎也可以學會。瑜伽向學員保證：一期沒有通過，可以免費參加復訓，直到考出為止。
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學習內容豐富，教學時間長，涵蓋內容廣，學習效果有保證。
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優勢四
在提升學員體式的同時，瑜伽更注重瑜伽教練的教學能力培養，傳授完整經典和課程模式，讓學員可以在畢業后有授課能力。
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優勢五
每月超過2000節瑜伽課程。每一期的學員都有機會在瑜伽成為一位優秀的瑜伽老師。
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優勢六
瑜伽為學員提供哈他教練培訓、流瑜伽、理療、陰瑜伽、空中瑜伽、瑜伽私教等一站式系統提升課程。
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學員畢業后，在工作遇到任何問題都可以問瑜伽的老師，如果有學員想開瑜伽館，瑜伽還可以將11年的管理運營經驗免費教授給學員。
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瑜伽英語和梵語是有追求的瑜伽老師必修的課程，培訓全程英語（梵語）教學，同時配備專業瑜伽翻譯，讓你聽懂課程的同時，又學到了瑜伽英語和梵語。
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