青少年運動的必要性

好的運動習慣是一生的“財富”

從中國邁入知識型社會的第一天起，“體育”就隨著時代浪潮成為了無法與“語數(shù)外”抗衡的偏科。但，時至今日，面對如此現(xiàn)狀，家長切勿因小失大，我們要從小培養(yǎng)孩子的運動習慣，這個比起將課余時間用于上補習班更有價值。

兒童青少年時期是速度、力量、柔韌性和靈活性發(fā)展的敏感期，錯過這個時期，很多孩子極有可能要用一生來承受體質(zhì)孱弱的惡果。

如今，關(guān)注青少年體質(zhì)健康已上升到*戰(zhàn)略層面，希望我們的孩子及家長能意識到運動鍛煉的益處，不要等到“體質(zhì)羸弱”，方覺為時已晚。

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每天鍛煉一小時，不僅可以保證學生的健康，同時也是促進青少年成長發(fā)育的必要方式。毛澤東在《體育之研究》中這樣寫道：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體。無體是無德智也。”體育是最好的教育，它不僅可以教會學生書本上沒有的知識；同時，也能歷練他們面對困難，戰(zhàn)勝困難的信心；更能培養(yǎng)他們堅忍不拔的意志，遵守規(guī)則的意識、與人合作、寬以待人的精神。

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