高二一對一暑假是一個重要過渡期，雖然時間不長，但是意義非常重大。輔導老師指出：升入高三一對一，很多學生因為受不了日趨激烈的競爭和即將到來的高考，而放棄學習，甚至自暴自棄。這就需要在這個暑假很好的調整，以下是幾點建議：

一些中學了解到，每年都有一部分學生進入高三一對一后在學習、生活狀態等方面無法跟上年級的平均節奏。其中一部分學生會出現焦慮，找不到方向，覺得高一、高二一對一沒有好好學習，進入高三一對一后要好好準備，但多年所學知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三一對一密集的測驗和模考，一些成績不理想的學生還會出現自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現是由于學生在進入高三一對一前沒有制定明確、具體的學習計劃和目標，備考過于盲目、倉促所致。

為了避免上述狀況的出現，暑假輔導老師建議，準高三一對一生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學會正確對待學習和生活上的壓力。

考生可以把高一、高二一對一的3門主課系統地梳理一遍，對學過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環節，做到心中有數，有的放矢地制定出適合自己的備考復習策略。考生要利用假期補缺、查漏，先補容易補的知識，后補有難度的部分，切忌“眉毛胡子一把抓”，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有“事半功倍”的效果。此外，準高三一對一生要養成建立學科“集錯本”的習慣，把各門學科考試中經常出現的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在復習階段反復研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。

高二一對一暑假是一個重要過渡期，在這個關鍵假期中，輔導老師提醒考生：作息安排上要注意勞逸結合，學習的同時適當的進行體育鍛煉，以增強體質，高效學習，還要關注社會熱點話題或重大事件，同時搜集相關信息和材料，以備高考時能靈活應用。。