馬上就要高考了，高中生上英語課睡覺怎么辦?面對高考，同學們壓力大是正常的，但如果因為壓力大而影響到正常的睡眠和學習，同學們就要及時注意，好好調整身體狀態了。很多同學都會遇到這樣的問題，針對這一問題，今天一對一輔導小編為同學和老師們搜集整理了相關建議和經驗，希望能夠為大家提供幫助，一起來看看吧!馬上就要高考了，高中生上英語課睡覺怎么辦?

　　上課睡覺，說明晚上沒有休息好。

　　那為什么晚上休息不好呢?

　　一個可能是焦慮

　　二可能是學習任務太重睡得晚

　　高考復習任務重，課又不好玩，很容易讓學生身心疲憊。

　　馬上就要高考了，高中生上英語課睡覺，要具體情況具體對待。

　　首先，讓學生在課堂睡覺不如讓他回寢室好好睡一覺，雖然錯過了這節英語課，起碼還能讓他下節課數學物理化學有精神。學生一定會很感動，很開心。這種關懷可以讓學生更有動力。在緊張的高考中，這種動力很重要。

　　上英語課每節課準備一個故事或者笑話，或者是一段美劇視頻。高考復習的確很無聊，課前就需要這種精神鴉片。讓英語課有期待，學生就有精神了。的確，高考再重要，學生也需要放松。

　　其次，教師要跟學生家長聯系，了解一下學生放學后在家的狀況，如果學生每天放學回家都學習到深夜1、2點鐘，那么上英語課睡覺有情可原，畢竟每個人的精力都是有限的，有效提高成績才是根本。如果學生放學回家也不學習睡覺，教師要把學校上英語課的情況跟家長說明，這是就需要老師、家長一起督促學生好好學習，因為距離高考很近了。

　　上英語課睡覺的這名學生，英語成績要是一直很好，短時期內提高成績空間很小，英語是一個日積月累的學科，高考還剩3個月的時候的英語成績差不多就是高考成績了，但課上有些重點的題、內容還是要加以強調，讓學生注意聽講、不要睡覺。

　　最后，對于學生上英語課的情況看是否有效解決了，要隨時跟進，這個時候是高考的關鍵時期，老師、家長、學生要一起努力，爭取高考取得優異成績。

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