選擇合適的美牙方式：美牙的方式有很多，包括冷光美白、皓齒美白、瓷貼面等。不同的方式適用于不同的牙齒情況和個人需求，需要根據自身情況選擇合適的美牙方式。注意牙齒的敏感問題：美牙后部分人可能會出現牙齒敏感的情況，如遇冷熱刺激、酸甜刺激等會出現酸痛感，因此需要注意保護牙齒，避免刺激。

牙齒很黃怎么辦，哪種方式能讓牙齒變得美白

1.牙黃不敢笑，怎樣找到有效的牙齒美白方式？

現實中很多人被牙齒顏色難看問題所困擾，看銀幕上明星的明媚皓齒只能一次次的羨慕。

我們的身邊有很多人的牙齒都是不美觀的，只要一張嘴就能看到一排難看的黃牙，這樣很容易影響我們的自身形象，這個時候不少人都會尋求牙齒美白的方法。

對于牙齒美白網上有許多的小秘方，很多人把方法都試了一遍，牙還是沒變白，或者白了沒幾天又變黃，這都不足為奇，畢竟治標不治本。

2.有人開始向正統(tǒng)醫(yī)學求助，決定靠洗牙來美白，仍然失望而歸。為何？

洗牙的主要作用是清除牙齒表面的牙菌斑、牙結石，在一定程度上能去除牙齒表面的色素，比如茶漬、煙漬等等。但不能清理到牙釉質里沉積的色素，所以很多人在洗完牙后牙色并沒變，很失望。換個角度，如果你把洗牙理解為一次比較徹底的刷牙，可能就不會太失望，畢竟你天天刷牙，牙也沒變白。

3.有效的美白方式是什么呢？

現在明星用的美白牙齒就是牙齒貼面技術，常見的是光固化樹脂貼面和瓷貼面。相比而言，瓷貼面透明度好、生物相容性好，顏色和光澤更接近天然牙，比較常用，滿意度也比較高。

牙齒貼面是一種全新的牙齒美容方式，由于它具有牙齒磨損少、效果自然逼真等特點而被眾多愛美人士所青睞。

主要是利用和牙齒成分相當接近的快速成型材料在牙齒上進行修復、雕刻以及美化各種類型的缺陷牙齒，以達到恢復牙齒形狀、牙齒的效果。這種快速成型材料沒有任何異味，也沒有其他的，可以在牙齒上塑型，雕刻等等，而且成型后堅固耐用，可以和牙齒融為一體，持久性地保護牙齒。

瓷貼面是在不磨牙或磨出量極少的情況下，在牙齒唇頰面粘貼一層極薄（0.1毫米）的瓷性材料，除了美白牙齒，還可以恢復牙齒的正常形態(tài)。要是有的朋友在美白牙齒的同時，還有牙縫太大、牙齒部分缺損等煩惱，做瓷貼面再適合不過了。

牙齒貼面對氟斑牙、輕中度四環(huán)素牙、輕微牙齒排列不齊等牙齒問題有著優(yōu)良的美學效果，并且對患者牙齒損傷小，所以有越來越多的人選擇貼面的形式修復牙齒。做了藝美齒美牙，燦爛的笑容加上潔白的牙齒，無論放在哪一張臉上都會給美麗加分。

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注意飲食習慣：美牙后需要避免進食色素含量高的食物和飲料，如咖啡、茶、可樂等，同時也要避免吸煙和過度使用含糖的食品。注意保持口腔衛(wèi)生：美牙后需要堅持每天刷牙兩次，每次刷牙時間不少于三分鐘，同時使用牙線清潔牙縫，保持口腔衛(wèi)生。