頭療是一種非常有益的中醫理療方法，可以通過按摩、溫熱等方式來達到養發、健腦、安神、舒緩壓力等效果。同時還可以改善頭皮和頭發問題，延緩衰老。頭療后應注意避免吹冷風、受涼和吃冷飲，防止風邪入侵處于擴張狀態的頭部皮膚、毛孔及穴位而導致頭痛。

牙齒貼面護理小貼士

貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用?，F在流行的牙齒貼面可以分為樹脂貼面和瓷貼面兩種。樹脂貼面是在磨去部分牙齒后在牙齒表面貼上樹脂，可以保持牙齒的形狀和原來一樣。而瓷貼面則是匯集了烤瓷牙和樹脂貼面的優點，既美觀又逼真，這是由先進的計算機超精密雕塑切割設備與技術，將與牙齒琺瑯質相似的“美白貼片”切割成與牙齒完全密合的形狀，用特殊活性接口材質將貼片緊密鑲嵌在牙齒上，因而價格較貴，相比樹脂保持的時間也要長。

適宜人群：四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

持續時間：理論上可達十幾年。

優勢：烤瓷貼面與樹脂貼面相比，色澤好，形態好，跟真牙幾乎毫無區別應該，牙齒貼面美白應該怎么做它的制作工藝很精細

牙齒貼面護理小貼士：

1.貼面修復后短期內，不要進食過冷或過熱的食物。

2.刷牙時的護理

3.牙線的使用

a.建議您每天至少使用一次牙線，這樣可以清除牙齒間隙中的軟垢。

b.開始在一個位置練習使用牙線，然后仔細的在每個位置使用牙線。

4.關于飲食

a.盡量避免迸食紅酒，茶，咖啡，梅子類食品，因為他們可以引起牙齒貼面色素沉著。

b.進食堅硬食物的時候，要格外小心，不要損壞牙齒貼面。

5.遠離煙草

a.建議立即戒煙。

b.避免咀嚼煙草，任何煙草都會引起牙齒貼面的色素沉著。

6.隨診

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頭療注意事項包括：頭療前應進行皮膚測試，避免引起紅腫或刺激等不適反應。頭療時應注意手法輕柔，避免用力過猛，以免造成頭痛等不適癥狀。頭療時應注意保持室內安靜，避免在嘈雜的環境中進行，以免影響治療效果。頭療后應注意避免立即清潔剛進行過頭療部位，防止藥效未能被吸收，可在做完6小時后再對頭療部位進行清潔。